[20200717] 1일1요가 실천

금요일은 저녁 수업이

요가품(구 낙성대핫요가테라피)

20:10 ~ 21:10 Flying: Anti Gravity 수업과 

09:50 ~ 시작하는 Inside Flow 수업이 있습니다. 

 

 플라잉 요가를 한 번도 안 해봐서 갈 생각을 안 했는데

저녁에 맥주 먹을 생각으로.. (전.. 다이어트가 아닌가 봅니다..)

일찍 갔다 올 생각에 처음 시도해봤쥬... 

 

하고 난 뒤.. 

전.. 

플라잉.. 못하겠어요 ㅠㅠ 

스트레칭하는건 할 만 한대 올라가는 거나 매달리는 게 너무 힘들더라구요.. 

플라잉 하시는 분들 정말 대단하신 것 같아요

다들 저보다 마르셨는데.. 어찌나 잘 매달리는지 

플라잉은 가벼운 사람만 하는 건가요?

 

무튼 1일 1 요가 완료했습니다!

플라잉 요가는 한번 더 도전해보고 정 안 되겠음 Inside Flow 수업 들을려구요.

노래에 맞춰 요가하는데 너무 재밌습니다.