[20200720] 1일1요가 실천

[20200720] 1일1요가 실천

 

일요일날 잠실 롯데월드몰가서 놀았습니다..

요가원이 일요일날은 점심에 해서 잘 안가게 됩니다.. 

 

제가 22일까지 1달 등록 끝나는데 

다음 등록할때는 주3일로 바꿀 예정이에요. 

컴퓨터 학원도 최근에 등록해서.. 시간이 없을 것 같아요. 

운동하기싫어서 변명하는거 아닙니다..😅

 

앞으로는 

7일 3일 실천으로 바꿀 예정이에요.

 

20200720

첫 주의 시작 월요일 저녁 수업 다녀왔습니다. 

7월 20일 8시 30분 원장님 수업인 

‘Mindfulness Vinyasa’ 수업을 연주 선생님의 Vinyasa 수업으로 변경해서 오후 7시 원장님 수업으로 다녀왔어요~

 

오늘도 화이팅

건강한 돼지가 되는 느낌입니다..!